Wypicie kieliszka wina do wieczornego posiłku może pomóc chorym na cukrzycę typu 2 w poprawie kontroli poziomu cukru we krwi - wynika z nowego długoterminowego badania zdrowotnego.
Badania wykazały również, że osoby cierpiące na cukrzycę typu 2 poprawiły stan serca i poziom cholesterolu po wypiciu kieliszka czerwonego wina - dzięki obecności przeciwutleniaczy, takich jak resweratrol.
Uważa się, że badanie CASCADE (Cukrzyca sercowo-naczyniowa i etanol) jest jednym z pierwszych długoterminowych badań tego rodzaju na temat zdrowia alkoholu i zostało opublikowane w Annals of Internal Medicine.
Jednak poprzednie badania nakazywały ostrożność w łączeniu resweratrolu w winie z określonymi korzyściami zdrowotnymi. Grupy wsparcia diabetologów w Wielkiej Brytanii i USA doradzają chorym, aby ostrożnie kontrolowali spożycie alkoholu, aby uniknąć potencjalnych problemów.
W nowym badaniu wzięły udział 224 osoby z cukrzycą typu 2, dzieląc je na trzy grupy, które przez dwa lata spożywały 150 ml wody mineralnej, białego lub czerwonego wina do wieczornego posiłku przez dwa lata. Uczestnicy przestrzegali diety śródziemnomorskiej bez ograniczeń kalorycznych.
Podczas gdy czerwone wino wydawało się nieznacznie poprawiać zdrowie serca i tłumić zły cholesterol, zarówno czerwone, jak i białe wino pomagały poprawić kontrolę cukru wśród osób, które metabolizują alkohol powoli (około 80% badanych).
czy nadzieja wraca do śmiałości i piękna
Ci, którzy pili wino, odnotowali również znaczną poprawę jakości snu w porównaniu z tymi, którzy spożywali tylko wodę mineralną.
`` Zainicjowanie umiarkowanego spożycia wina, zwłaszcza czerwonego wina, wśród dobrze kontrolowanych diabetyków, w ramach zdrowej diety, jest pozornie bezpieczne i nieznacznie zmniejsza ryzyko sercowo-metaboliczne '' - powiedziała prof. Iris Shai z Ben-Gurion University of the Negev w Izraelu. .
„Stwierdzone zróżnicowane efekty genetyczne mogą pomóc w identyfikacji pacjentów z cukrzycą, u których umiarkowane spożycie wina może przynieść większe korzyści kliniczne”.
